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Lugar del evento:
Sede Colegial

10 de febrer de 2026
16:00
- 19:00

Inscripciones cerradas

Sesión Formativa: Gestión del estrés – hábitos de bienestar integrados en la rutina laboral

Organiza: El Il·lustre Col·legi Oficial de Graduats Socials de les Illes Balears en colaboración con la Fundació de Graduats Socials de les Illes Balears.

Fecha: 10 de febrero 2026

Horario:  16:00 h. a 19:00 h.

Ponente: Claudia Velásquez – Consultora en Comunicación y Desarrollo en Habilidades Directivas.

Programa – Puntos a tratar:

  1. BLOQUE 1. Diagnóstico y SOS Fisiológico: identificación de fuentes de estrés y técnicas prácticas de relajación
  2. BLOQUE 2. Reestructuración del pensamiento, conflicto y gestión.
  3. BLOQUE 3. Autocuidado y resiliencia: hábitos saludables y micro-pausas
  4. Cierre y plan de acción: compromisos personales para aplicar lo aprendido.

 

Dirigido a: Colegiados, empleados de colegiados ejercientes debidamente acreditados, precolegiados, alumnos de Grado en Relaciones Laborales y externos.

Modalidad: Presencial.

Precio: Gratuito para colegiados.

Externos (incluyendo empleados de colegiados ejercientes debidamente acreditados) 15€.

  • EXTERNOS: 
    Cumplimentar formulario on-line en la web. La cuota de inscripción deberá estar abonada con anterioridad al día 6 de febrero, mediante transferencia a:
  • Banc de Sabadell ES65 0081 5333 0100 0114 0323 (enviar justificante a info@cgsbaleares.com).

 

Aforo presencial limitado: (Asignación de plazas por riguroso orden de inscripción).

POLÍTICA DE CANCELACIÓN: Se admitirán devoluciones cancelando la reserva antes de las 12 horas del día 6 de febrero, posterior a esta fecha, la cancelación se penalizará con el 50% del precio establecido.